银屑病是一种常见的自身免疫性皮肤病，患者会出现皮肤红斑、脱屑和瘙痒等症状，严重影响生活质量。传统的治疗方式包括外用药物、内服药物和光疗等，而越来越多的患者开始关注运动、瑜伽等非药物治疗方式。那么有哪些适合银屑病患者练习的功法呢？

1. 瑜伽

瑜伽是一种常见的身体及心理锻炼方式，与健康和舒适息息相关。瑜伽有助于缓解压力、改善身心平衡、提高免疫力和减少皮肤炎症等作用。针对银屑病，患者可以选择一些适合的瑜伽动作，如冥想、缓慢柔和的体位法等。这些动作能够缓解疼痛和不适感，同时减少心理暴露和压力。

2. 太极拳

太极拳是一种中医传统文化的代表之一，被认为可以增强身体的免疫力、调节神经和心理状态、增强身体的协调能力和灵敏度等。对于银屑病患者而言，太极拳动作轻柔、优美、舒适，比较适合身体不太方便活动的患者。患者可以通过学习太极拳来缓解身体与心理上的压力，提高免疫力和皮肤健康。

3. 水中运动

在进行任何运动和锻炼之前都要咨询医生并且选择方法是正确的。对于银屑病患者而言，水中运动是一种非常适合的锻炼方式。水的浮力能够减轻关节和肌肉负担，减缓身体的瘙痒感和痛苦。同时，水可以使体温维持在较低水平，也可以有效地消除皮肤上的污垢和细胞废物，有助于恢复皮肤健康。

4. 呼吸练习

患者可以进行一些简单的呼吸练习，如缓慢深呼吸、腹式呼吸和冥想等，这些动作能够减轻压力、恢复身体机能、提高免疫力、促进皮肤的愈合等作用。

总之，银屑病患者可以选择一些适合自己的锻炼方式，在咨询医生确认可以进行运动后进行锻炼。但是要注意不要过度和过分激烈的锻炼，以免引起反效果。