跑步是一种有效的身体锻炼方式，对于银屑病患者来说，定期进行跑步可以帮助加速治疗进程，减轻症状。

首先，跑步可以提高身体代谢率，促进血液循环。这对于银屑病患者来说非常有益处，因为该病会导致皮肤表面出现大量病变位点，导致皮肤毛细血管密度降低，循环障碍，如果长时间处于不运动的状态，会使得病灶皮肤络脉血流进一步降低。而跑步可以促进血液循环，带来更多氧气和营养物质到达皮肤表面，减轻痉挛和疼痛感。

其次，跑步也可以增强身体免疫能力。一些研究表明，定期进行适量的运动可以提高自然杀伤细胞的数量，加强人体免疫系统对细菌和病毒的防御。而银屑病是一种自身免疫性疾病，并且与身体免疫系统紊乱有很大的关联，因此增强免疫力可以帮助稳定病情和减轻症状。

最后，跑步也可以缓解精神压力和情绪波动。银屑病患者常常因突发的皮疹和不适感到焦虑和不安，从而导致身体免疫力下降，病情加重。而适量的户外运动会促进心情放松，可以缓解精神压力和负面情绪，从而有利于身体免疫力提高。

需要注意的是，在进行跑步锻炼时，患者应该根据自身体质和病情情况制定合理的运动计划，切勿过度运动。一些新近生的银屑病病灶，因为新辟血管还比较脆弱，在过度剧烈运动的过程中，容易破裂出现皮出血现象。在运动过程中，应该注意保持体温、保护皮肤，避免烈日暴晒或凉风刺激。

综上所述，跑步可以帮助银屑病患者加快恢复速度，缓解症状。但是需要注意运动的时间、强度和频率，以保证安全和最佳效果。另外，跑步锻炼不是唯一的治疗方法，建议患者在医生的指导下制定综合治疗方案，综合施治，多管齐下，来更好地帮助控制银屑病病情。